ひとのススメから始まったこのブログ。まずは私の徒然を発信する事から始まって、何かテーマ?とかが決まっていったら良いなぁと思います。


by sound_great

☆☆☆

追記:よしもとばななさんのツイッターから~
.現地でナビがいらないほど道がわかる、機器の充電をしない、現地で食べない、極寒の外で眠れるノウハウがある、救急医療の初歩を実践できる、電気や工学関係のプロ、家を補修できる、などでない人が行っても消費するだけになる可能性さえある。そしてなにもしないのと気持ちがないのは全然違う。 ば
10:49 AM Mar 19th webから

.数ヶ月してから、被災地の、生きている人のためになにができるかを忘れてしまう人がいないことを切に願います。みんなの目が向かなくなった頃が、現地の人にとって最大にきつい時期かもしれないから。 ば
10:46 AM Mar 19th webから


みんなのいのりとまことでなみだでる
http://mainichi.jp/enta/geinou/news/20110317mog00m200004000c.html
ことばだけじゃなくことばもありみんなができること自分の役を果たすとか。わたしはスパモニとかすきなんだけどあかえさんとかささきさんとかできることほんとうにひつようなことつたわったほうがいいこととかしんねん?もとづいて?あたりまえとしてでじぶんにできることでやろうとしてるのだいすきですよほんと。ふあんじゃなくてしんじつとひつようなことをそのひとたちがいちばんひつようとしてることあたりまえにじぶんのできることはたすこと。さいこうのじゃーなりすとなんじゃまいかま。まつりごとはあたえることだってもうかくしちゃだめなんだとおもうどうしたらふせげるかとうつてのさいぜんとそこでがんばるひとのこともつたえるのがそこのおやくなんじゃなかろうかな
糸井重里さんのツイッターから。
のっとツイッタラーのわたしですがこんなところでRT(ってなんだろう・・・れこめんどついーとでいい???)
ぜんぜんかんけいないけど追記みきわめ、わたしは「誰のために」で「我れ善し」がはいってくるとちがうとおもっていたりして。ふりかえって芯あり無我夢中はセーフなのかしら~って。そのためになうとしては「くもりなきまなこで(おのれの内側)みさだめきめる!@アシタカ」が有効かな~っておもったり?。そして「いろいろあるけれど、わたしは元気です@キキitoi」がこういう場合の心身健康バロメーターかなとおもう。いまのに「ありがとう」って足して言えたら状況はたぶんだいぶ内側からたぶん外側も無理やりにでも改善されるんじゃまいかなーとおもっていたりなんかしたりなんかしたり?。

@rose_e_nastro @itoi_shigesato 拡散熱望!
→RT:大抵のお店が品切れの時に「申し訳ありません」というお知らせを貼っているけど、
うちの近所には
「そんなに必要ですか?皆が最低限買えるようにしませんか?」
と貼っているお店がある。みんなそれを読んで我に返っている。他の店もできませんか?

@petMignon
電話が鳴り止まなくて仕事にならない。
フードは運送会社の影響で入荷は遅れてますが、注文した分は問題なく入ってきています。
在庫切れになっていた分も金~土で補充できそう。
買い占めなくても大丈夫。
避難リュックに小さいパックを入れておけば、あとは落ち着いて、慌てない。動物がビックリします。

@mongol_daruma モンゴル在住の日本人です。
モンゴル国税関全職員が今回の震災義援金のために、給料2日分を募金することをみんなで決定したんだそうです。
これまで20年間の日本政府からの援助協力に対する恩返しであり、友情のあかしを示すのは今だ!
モンゴル国は燃えてます

追記:ならよしともさんのツイッターからひろい。わたしも元気玉!!!
@sunmoonpearl @michinara3 彼らの無事を! RT @3HRYoshiyuki
首相から直々に電話がありました。資器材、作戦、準備万端です。総勢46名で原発へ出場します。みなさんからの温かいご声援、本当にありがとうございます。まさに元気玉です。46人のスーパーサイヤ人で闘って来ます。
@こじんてきには、だいじょうぶ、まずだいじょうぶ!で、まーったくほんとうになにも心配を思わないで預けちゃう(がほんとにできたらへいきかもとさえおもうぜったいたりきてきがほんとうにできたら)。まずは外出時に肌を出さない。こんぶ(できれば根)+大豆製品(酵素)+白湯をとる。=たとえば昆布だしの豆腐のおみそしる。みたいな。ランチに海藻サラダ+豆乳とか。夜納豆巻きとか。で、お風呂に入ったらできるだけ体や髪とかをあらう。雨にはあたらないようにする。いっしょけんめいにやってくださってる方々がいることわすれないこと。じぶんでみさだめじぶんのはんだんにせきにんをもつこと。でもだいじょうぶ!かんしゃをわすれないことがいちばんみをたすけたりおれいになったりなのかなぁいまここでのともおもうのかも?

こういうのやっちゃいけなかったらごめんなさい…ご本人関係者からなにかございましたらばすぐさげますので…!

追記:
ちょっと前までは
大塚愛のLucky☆Star http://www.youtube.com/watch?v=CX1h_DmB6sk
昨日今日はやたらとモンゴル800の小さな恋の歌 http://www.youtube.com/watch?v=u8EkSB9zSpE
がでてくるのでめもしとこう。
たぶん前者はサビ出だし、モンパチは歌の出だしが特になのかな?でも1番とか全部?いまいいかもかなんかなのかな??
さらに昨日一昨日くらいからは大塚愛の愛がでてくるぞ~:http://musicmovie.blog48.fc2.com/blog-entry-5619.html

そして蝶々さん
http://blog.goo.ne.jp/chochochan
大内雅弘さん
http://masahiro.taozen.jp/archives/1314

そしてシャコタンオヤジを応援だきゃーも!!
http://ameblo.jp/lb-kato/entry-10832164172.html
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(前略)
避難所の人達は!物資が人数分に行きわたるが!
避難所以外の家で待機している人達の人数分まで~食料が届いていないのが現状だ~!
(中略)
どんどん!協力してやってください。
日本で生きて!日本人である以上~!
よろしく!お願いします。
今の仙台市の現場の写真で~!
又、明日~~~~。
まだまだ!こんな現場見たら!
やらなきゃ~行けない事があるってか~!
(後略)
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そして石川直樹さん:http://www.littlemore.co.jp/foreverest/log
交通安全祈願で無事のお帰り祈るで!
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# by sound_great | 2011-03-16 12:58
スーパーとかで買うなら、
いまこそ国産のものを買おう!消費者が選んで、にほんをささえる方法だよ!!

安全でおいしいもの、国産のもの、たくさんかういまだから、品切れでやすいものをえらばない今だから、
じぶんでえらぼう。たいせつなひとや自分をつくるもの。自分やたいせつなひとたちをほっとなることのできるもの。

いまわたしたちにできること。えらぶなら、わたしたちは国産をえらぼう!


大内雅弘さんの100人瞑想!
http://masahiro.taozen.jp/
自分のために、支援をひつようとしてるひとたちのために、地球のために
たいらかな自分を保ち、見えない形だけどきもちでつながって、まもれるものもたぶんきっとある

ふれてほしいので、ちょうばっすい!!
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(前略)
今、この時点では、災害の被害がなるべく少ないように祈ること、助けの必要な人たちに間接的でも、眼に見えない形でも、手を差し伸べること、心と場を共有すること、が大切だ。同時に、我々の所属している時代、文化という中で、これから長期にわたって、いったいなにを学ぶべきなのかを熟考する必要もある。

NYでのテロ事件の体験でも、沢山考えさせられた。生きる方向の調整というか変更もした。それでTaoZenが生まれた。

土曜日に、朝の瞑想をしていて、僕ができるのは、なるべく多くの人と深呼吸と瞑想をシェアすることではないかと、強く感じた。それでみんなに呼びかけてみようかと思った。と同時に、それは余計なお世話ではないかとも感じた。

日本の文化に、まだ慣れていない僕には、判断がつかなかった。僕の指は自然に、ばななさんにメールを打っていた。

「ああいうTVを見過ぎるのは良くない。やってみたら、応援するよ」みたいな返事だった。

すぐに行動した。丁寧な日本語がかけない僕にしては、大変だ。ちょっとでも失礼な言葉や、不適切な表現があると、こういう時には、反応が大きいからだ。全員に満足してもらうことは不可能だ。というわけで不器用に始めてみた。

実際にどのくらいの人が賛同してくれているかは分からない。でも、一人でも居てくれたら良い。少なくてもTaoZenの会員ならば、僕の言葉が分かってくれるのではと信じている。そして、その輪がこれを機会に広がるかもしれない。

瞑想で繋がることのパワー、宗教でない瞑想を信じている。

(以下略)
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追記:そしてだいすきブログさんから
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(前略)
いろいろ混乱はきたしてますが、部分的に停電するとか、電力操れるってすごい技術だ。
しかも統一宗教がないのに、みんな節電に協力する。私利私欲に走るひとが少ない証拠。
ダイヤ乱れてるとかいったって、時間はかかるけど15分おきぐらいに電車くるし。

そーゆー意味でこの国は、昔から「人知をこえたもの」の存在をものすごくよく知ってて、恐れ、敬い、愛してきたんだなあ。米育てて糧にすると決めた時から、狩猟という名の命を犠牲にする行為より、育んで命を増やす高潔な精神を持ちあわせてたんだなあ。とか思った。
(以下続く)
http://mintmir.blog91.fc2.com/
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そしてエキサイトさんの情報と応援ブログリンク
緊急特集!東日本大地震情報&お見舞いメッセージ
トラックバックってよくわかんなかったのでやりかたちがっていたらごめんなさい…(汗)
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# by sound_great | 2011-03-15 07:58

め、めめもだと…!

せつでんのほうこうで!
yahoo知恵袋 役立ちそうなサイト
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1157539291
トピ主さん立ててくれてありがとう!!と、ここでいってみる。
炊き出しマップとかありましたよ!


糸井重里さんのツイッター
http://twitter.com/itoi_shigesato?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter
もはっときます!よくわかんないけど、はっときます!!


そう、東北だけじゃなくて太平洋沿岸茨城から上もそうなのです。
茨城県 鹿嶋市 河津とおるさん
http://blog.livedoor.jp/kawatsutohru/
※でもあたりまえだけど必ずしもわたしはこのひとのかんがえかたのすべてに対し支持してるわけじゃないよ~
企業配給こっちにもお願い!!住金とかネットワークを~!!!
追記:http://www.daily.co.jp/soccer/2011/03/16/0003869849.shtml

追記:自然のくすりもつかってください。応急処置かもしれないけど
http://www.e-yakusou.com/sou/index.html
まちがってもとりきることはしないようおねがいいたします。
野の草も山の草もきっと力を貸してくれると思うので。
変なこというようだけどびっくりしてるかもしれないから、ありがとうとか大丈夫だよとかよろしく力を貸してねとか言ってみるとよりよいというかよりきくとかもあるやもたろいも?

例)びわの葉:洗ってちょっともんで、幹部にはる。できれば(手でもいいので)あたためる。万病。自然治癒効果を進める。
どくだみ:生の葉をよくもむ、又は、火で炙る。化膿、擦り傷、靴擦れなど。
アロエ:粘液:少量ならば消化不良、胃炎などに効き目がありますが、量を増やすと緩下作用が表れて便秘によいとされます。(体の弱い人は生より少量を湯にとかすなど柔らかくする。) ゼリー:火傷、傷、虫刺され。
カタバミ:葉の汁:毒虫などの毒に対して拮抗作用(きっこうさよう)があり、毒虫にさされた時や寄生性皮膚病に効果がある。疥癬(かいせん)などの寄生性の皮膚病や、虫刺されなどには、生の葉をすり潰して患部に塗布する 。
東城百合子さんのご本とかが特に参考になると思う。

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# by sound_great | 2011-03-14 09:08

いごせつでんのほうこうで…
日本の企業がやれるとおもうの!

ユニクロ☆
がリサイクルや在庫(シーズンものとか)フリースを大量提供。ところによりヒートテック
→暖をとる。おそろい感…?

大型?家電 店☆メーカー☆
電化製品は環境系のことでやっぱり社会的な優しさをつくるのは難しい分野なので、ここで心ある態度がプラス評価を得ることにつながるかも
リサイクルやシーズンオフ品一部や電池、充電機、古いラジオのみのものなど。

あと浄水機!これは政府が主導でお願いしてでも導入してもいいのでは…?
→暖やあかるさ、情報提供、(水)

コンビニ☆
マクドナルド☆などファストフード 店☆メーカー☆
吉野屋☆など 食べるところのチェーン店☆メーカー☆
その他食品関係 店☆メーカー☆
賞味期限と消費期限はちがう。という前提をしっかり提示したのち、
その日の処分分をちょっと早く下げたりして(もともと東北行きの配送車はあったでしょ??というかんじで…)即日で配送。もしくは、そういうボランティアトラックをどこかで設定する。
※ただし、食品はやっぱりいろいろ混ざるとたいへんなので、入ってくるものはブランド信頼というかんじでチェックをいれる。担当者や所属、納入品概要など…。ここにもボランティアとかはいってもいいのかも…?
→たべもの(消費期限前だったら相当あつまるとおもう。)、飲料

テレビ☆報道☆
灯台なのかも。加えて現地にたくさん入ってて、かつ情報とつながってるわけで、歩く広告塔でもよいのでは。
大きな模造紙に情報書き込んでく、その場かわら版とかさ。
ターミナルには確実に共有情報(事実としての部分)も集まってた方がよいとおもった。

あとはボランティアで心理やりたい人は
しゃべらそうとおもったらいけない。~だったでしょう?って誘導してもいけない。決めつけと我れ善しはだめぜったい。
ずーっとだまってるか、うなずく(しゃべり手が自分のことをネガ発言したときは首を横にふるかたてにふらない!!!!!)のみでいること。きいてるあいだはずーっとそばにいること。夕飯のことかんがえたりしない。
追加:糸井重里さんツイッターより西宮市議さんブログ http://xdl.jp/diary/index.html#20110313

なーんていってみたり! 

とにかくうたってほしい。
なんでもいいから明るい曲や好きな曲を小さいハミングでいいから。ひとりでもいいみんなでうたえたらたぶんだいじょうぶだよ。
うるさいっていうひとにはあやまって、またちいさくうたったらいいよ



ソニー☆ヤマザキ☆ミスタードーナツ☆ナイスプレー!!
タカタ☆AKB48(無事をお祈り)☆ユニクロ☆
(いまのとこみえたもの。早ければ、物資系はいまはやっぱりはやいほうがいい。あとだとまたフェーズごと問題がかわってくると思うのでー。命、生活、日常というか??
どこもかしこもやっぱりたしょうむりやりでも、ちいさなことでもいきてることでも(おねがいざいあくかんもたないでホ・オポノポノとかバンプの友達の唄とかいまはむりでもいいからいきてるひとはいきることがあいとうとあいじょうのつたえかただよよくわかんないのにいってほんとうにほんとうにもうしわけないのですが))なんでもかんでもでいいから、とにかくいまは感謝することがきっとかえせるいちばんで改善へのいちばんでものごとをコミュニケーションもふくめスムーズにうごかすいちばんだとおもう
ありがとう、ってむりやりでいいのでそとにむかっていってみて。しらないひとでもひとじゃなくてもかみさまにもじぶんにもあいするひとたちにも。みけんがすこしらくになるきがする。なんでもいいからね。大丈夫だいじょうぶだからねって。)

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# by sound_great | 2011-03-13 18:02

めめもだと…!?

じぶんでもなにやって(かいて)んのかな~ともちらとおもった?のですが
ともだちとかとのメールで毎回かいてるので(わたしがあわてんぼう?だから…)メモしとこう!

くもりなきまなこでみさだめきめる!
(@アシタカ)

酵素ってこういうこと???(いやいやふつーにも!が先だよね!?)
http://blog.goo.ne.jp/isehakusandou/e/38077768b64e3e152dc2c0265b728946
なしのつぶてでもいい。自分で選んだら自己責任で、いいなとおもうことはやればいいのかなってさ~
わかってたら?まずできることの範囲だったら??やりたくなっちゃうんだものー
追記(ほんとこれはおもうの。寒かったら肌出さないで、花粉飛んでるから花粉症用のつもりでマスクしたらいいよ!):
http://blog.goo.ne.jp/isehakusandou/e/f7e6f239bf3931862864fe0a4f35cf31


ほんとおとといはやっぱりメールの方がとどいたよ。仙台の子からもとどいてたよ。

だいすきブログさんから
http://blog.goo.ne.jp/mocha0709/e/ebb7677b9773a3b48de43341b3d06386
外の子らもおうえんしてるよ。
http://www.soccer-king.jp/blog_item/id=1156

うたうとちょっとらくになったりするよ
高橋優 福笑い
http://www.youtube.com/watch?v=7a657CRRZaE
bump of chicken 友達の唄
http://www.youtube.com/watch?v=WfB79A7EKxo

あとおなかすいたりさむくなったりしたら、丹田呼吸するといいとおもう
おへその下あたりをはくときにへこませる呼吸だよ
呼吸は、はいて、すうこと。
はくまではいたら、力を緩めてすうは自然にまかせる。だしただけ入ってくる。
大きな筋肉を使うことや背骨を整えてくれるので、あたたまったり整うと思うの。
http://www.elle.co.jp/wellness/holistic/11_0311

糸井重里さんの小さな言葉をうたう場所?に
心配のことがあったんだけど、ちょっとちがうかもだけどでもだから
心配する方も元気でなかったら、心配される方の心配がふえちゃうわけだから
ごはんたべて!ねて!元気でいることができる最善のひとつなのかもでね!

おたがいできること今ここでやってくことがたぶん最善につながるひとつなのかもだとおもうのかもなのかも?

世界人類が平和でありますように。わたしたちの天命がまっとうされますように。

わすれてたのおもいだした!!
よしもとばななさんのとこでみつけたせるふあいでんてぃてぃーホ・オポノポノはいいかも
なんかあったら(なくても)
「ありがとう」「ごめんね」「あいしてるよ」「ゆるしてね」
の4つを心で思ったり口で(言うときは「あいしてるよ」だけでもいいらしいです)いったり。
なにかいたたまれなかったりなにかつかまれそうになったりつかんだりわけわかめだったりうれしくてもひとのやさしさをいのる(いのりは手放しかもだけど?)でもなんでもだけど、
手放して自分が自分でいることが周りをよくみえるようにしてくれるひとつかなともおもうのでした。
http://www.bookclub.kodansha.co.jp/bc2_bc/search_view.jsp?b=2168111

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# by sound_great | 2011-03-13 08:41